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Blog (Re)invente-se

Ilustração mostrando uma pessoa de costas diante de um caminho sinuoso que leva ao horizonte, simbolizando autoconhecimento, coragem de se tornar quem se é e compromisso pessoal com 2026.

Ilustração mostrando uma pessoa de costas diante de um caminho sinuoso que leva ao horizonte, simbolizando autoconhecimento, coragem de se tornar quem se é e compromisso pessoal com 2026.

A coragem de se tornar quem se é: o compromisso para 2026

Fim de ano com reflexão e pausa: mulher observa a luz suave do entardecer , simbolizando exaustão, presença, autoconhecimento e a escolha consciente entre comemoração e descanso.

Fim de ano com reflexão e pausa: mulher observa a luz suave do entardecer , simbolizando exaustão, presença, autoconhecimento e a escolha consciente entre comemoração e descanso.

Fim de ano é resultado de exaustão ou de comemoração?

Mulher em momento de pausa e reflexão, segurando uma xícara de café, representando o impacto do overthinking e do excesso de pensamentos na saúde emocional.

Mulher em momento de pausa e reflexão, segurando uma xícara de café, representando o impacto do overthinking e do excesso de pensamentos na saúde emocional.

Pensar demais está te adoecendo? Como o overthinking impacta sua saúde emocional

Ilustração conceitual sobre a diferença entre esforço com propósito e desperdício de energia, mostrando crescimento, sentido, exaustão e a importância da direção na vida pessoal e profissional.

Ilustração conceitual sobre a diferença entre esforço com propósito e desperdício de energia, mostrando crescimento, sentido, exaustão e a importância da direção na vida pessoal e profissional.

Entenda a diferença entre desperdício de energia e esforço

Foto pré volta internacional da Pampulha

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Posso mudar de ideia e está tudo bem.

Por que estamos tão reativos?

Por que estamos tão reativos?

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Por que você não lembra de nada? Não é esquecimento. É ausência de presença.

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A arte de dançar entre opostos

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dor

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Qual dor você esconde?

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